解讀百家姓沈姓，講述沈姓家族在古代時(shí)的人口分布和遷徙情況。據(jù)調(diào)查顯示至2007年，中國沈姓近600萬人，占中國總?cè)丝诘?。5％，排列第37位。
　　【沈姓在歷史上的分布和遷移】
　　沈姓是中國最大的五十個(gè)姓氏之一，在江浙地區(qū)最負(fù)盛名。沈姓人群大約占了當(dāng)代人口的O.5％，即每1000個(gè)中國人中姓沈的人至少有5個(gè)，總?cè)丝诖蠹s在600萬。

　　先秦時(shí)，沈姓主要活動(dòng)于河南、湖北地區(qū)，在山西、安徽、陜西、甘肅、四川等地也有沈氏的足跡。東漢時(shí)，沈姓進(jìn)人浙江，子孫昌盛，一直到隋朝，浙江武康的沈姓發(fā)展成著名的望族。在唐朝的兩次中原出發(fā)南下移民潮中，沈氏為其中一姓進(jìn)入福建，隨后移民廣東，明末沈姓始入臺(tái)灣。

　　宋朝時(shí)期（公元960—1279年），沈姓大約有33萬余人，約占全國人口的0.43％，為宋朝第五十四位姓氏。沈姓第一大省是浙江，約占全國沈姓總?cè)丝诘?3％，占浙江總?cè)丝诘?％。沈姓在全國的分布主要集中于浙江、江西、江蘇和河南，這四省沈姓大約占全國沈姓總?cè)丝诘?2％；其次分布于湖南、安徽、河北，這三省的沈姓又集中了19％。全國形成了以江浙贛、河南的南北兩大塊沈姓聚集地。